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La certificazione ACTION Advanced Nutrition fornirà ai personal trainer una comprensione più approfondita della nutrizione e consentirà loro di applicare concetti chiave allo sport e all'esercizio fisico. Saranno prese in considerazione le raccomandazioni sia per i clienti che per gli atleti che perdono peso. Gli argomenti includono: - Raccomandazioni per la quantità di proteine, carboidrati e grassi nella dieta di una persona e come questa ripartizione cambia a seconda degli obiettivi di un cliente. - In che modo le scelte nutrizionali e i tempi pre-gara, competizione e recupero influenzano le prestazioni di un cliente. - Quali integratori sono sicuri ed efficaci sulla base della ricerca e quali sono le preoccupazioni e gli effetti collaterali - I principali cambiamenti nutrizionali che i clienti dovrebbero apportare alla perdita di peso. - Come i concetti nutrizionali possono portare a una migliore gestione dello stress, immunità e sonno. - Le esigenze nutrizionali degli atleti che praticano sport specifici. Il formato del corso è una lezione video, una guida allo studio scaricabile e un esame del corso. Dopo aver superato l'esame, guadagnerai la certificazione Advanced Nutrition e 0.8 CEU per la tua ricertificazione ACTION CPT.

La certificazione ACTION Group Fitness preparerà gli istruttori a condurre lezioni di fitness di gruppo sicure ed efficaci. Discuteremo le strategie per rendere speciali le tue lezioni di fitness e come motivare e ispirare in un contesto di gruppo. Gli argomenti includono: -Opzioni di impiego -Come mettere insieme diversi formati di classe e combinazioni di classe -Gli elementi essenziali per l'insegnamento e il cueing -Scelta musicale e tempo -Sicurezza e questioni legali -Popolazioni speciali -Considerazioni e aspettative dell'istruttore di fitness di gruppo -Come creare la tua classe brillare Dopo aver superato l'esame, guadagnerai la certificazione di esercizio di gruppo e 0.6 CEU per la tua ricertificazione ACTION CPT. Questo corso è fornito dalla certificazione ACTION. I crediti formativi si applicano ai requisiti di categoria A. Consultare la Guida alla ricertificazione per i dettagli.

In questo corso impari come avviare la tua attività di boot camp. Tutto ciò che devi sapere tra cui marketing, operazioni, permessi e assicurazioni. Ti diamo un sacco di strategie per iniziare. Questa è la tua attività da campo di addestramento in una scatola. Il formato del corso è una lezione video, una guida scaricabile per il lancio del campo di addestramento e un esame del corso. Dopo aver superato l'esame guadagnerai 0.3 CEU per la ricertificazione. Questo corso è fornito dalla certificazione ACTION. I crediti formativi si applicano ai requisiti di categoria A. Consultare la Guida alla ricertificazione per i dettagli.

Questa lezione descriverà come l'attività fisica influisce sul sistema ormonale e come la dieta; l'esercizio e gli ormoni lavorano insieme per controllare l'appetito, la perdita di peso e la salute generale. Verranno discussi problemi clinici specifici come l'ipotiroidismo, l'amenorrea ipotalamica e la menopausa. Infine, discuteremo di alcune diete popolari che sono commercializzate per alterare il metabolismo. Il formato del corso è una lezione video, una guida allo studio scaricabile e un esame del corso. Al superamento dell'esame guadagnerai 0.4 CEU per la ricertificazione. Questo corso è fornito dalla certificazione ACTION. I crediti formativi si applicano ai requisiti di categoria A. Consultare la Guida alla ricertificazione per i dettagli.

Questo corso CEU copre tutto ciò che un personal trainer deve sapere per commercializzare la propria attività. Il corso enfatizza le strategie pratiche e include strumenti utili come modelli di brochure e volantini. Il formato del corso è una lezione video, volantini scaricabili e modelli di brochure e un esame del corso. Dopo aver superato l'esame guadagnerai 0.3 CEU per la ricertificazione. Questo corso è fornito dalla certificazione ACTION. I crediti formativi si applicano ai requisiti di categoria A. Consultare la Guida alla ricertificazione per i dettagli.

Dopo aver superato questo esame sarai certificato come personal trainer. Un tentativo di esame è incluso in tutti i piani di certificazione Basic, Pro e Platinum. Il punteggio di passaggio è del 70%. Se non lo superi, puoi riprenderlo. La tassa di ripetizione del test exm è di $ 35.

Porta i video delle lezioni con te ovunque tu vada. Invece di eseguire lo streaming dei video, puoi scaricare la versione mobile per il tuo telefono o tablet in modo da poterli guardare ovunque. I video supportano IOS, Android e Windows Phone.

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Il Personal Training System ACTION è parte integrante del curriculum. Imparerai come utilizzare la tecnologia per valutare i clienti, progettare programmi sicuri ed efficaci e fornire una guida nutrizionale basata sulle linee guida dell'USDA. La prova estesa di 10 settimane è progettata per dare agli studenti abbastanza tempo per completare il corso di certificazione e iniziare a lavorare con i clienti. Gli studenti possono annullare la prova estesa in qualsiasi momento e senza alcun addebito.

• Programma di certificazione online
• Esame costruito secondo gli standard di accreditamento NCCA*
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